擅长的瑜伽类型：高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤伽、普拉提

简介：

2013年开始学习印度正统瑜伽，获得哈他瑜伽亚太瑜伽文化协会高级导师证，后获得高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽高级教练资格。

2015年系统学习阿育吠陀理疗术，瑜伽清洁术。

2016年获得普拉提高级私人教练证书并进修阿斯汤伽。

在教学上遵循正位、实用、有效、全面，用自己的知行合一真实的诠释着瑜伽。

瑜伽感悟：

对于我个人而言，瑜伽已然融入生活中的点滴，在瑜伽习练中，你想逃避的体式，正是你最需要的。