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辟谷(玛尼瑜伽3月苏州站)
简介
*本课程以古中医为本的专业服药辟谷
一、什么是辟谷？
辟谷是中国古代道家流传下来的以求延年益寿的特殊养生术；以道家特殊的手段，使人体内自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，如能达到7天以上自然限制饮食，其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有强迫执行的意味。辟谷分为服气辟谷和服药辟谷。
二、辟谷养生理念
辟谷疗法极大的减少饮食，减少“物性”给身体带来的影响，因此极具【清理肌体】功能，另辟谷疗法还可以激发人的【肾间动气】的产生，古代称为天一之水，能对身体起【调节功能和增强免疫功能】。
三、辟谷养生益处
1. 胃肠系统可以得到休息
2. 清理身体的宿便及毒素
3. 清理优化血液系统
4. 人体各大系统得以自动调整
5. 大脑得到松静修养
6. 有利于激活身体潜力
7. 有利于激活生命潜能
8. 改善睡眠
9. 增强记忆力
四、适宜人群
1. 养生爱好者
2. 亚健康人群
3. 消化系统疾病的患者
4. 肾部疾病的患者
5. 循环系统疾病的患者
6. 免疫紊乱性疾病及病毒性疾病的患者
7. 营养缺乏及代谢疾病的患者
五、课程安排
报到日：
20：00前 入住酒店。
20：30 学员自我介绍，讲解辟谷的注意事项。
21：30 熄灯。
辟谷日：
7:00 体检，饮茶服丹，早颂，道家长寿术。
9:30 饮辟谷汤，养生讲课。
11:00 道家长寿术。
12:30 饮辟谷汤服丹，睡子午觉。
14:30 养生讲课。
16:00 道家长寿术。
19:00 休息。
21:00 熄灯。
返程日：
7:00 体检，饮茶服丹，早颂，道家长寿术。
9:00 复谷餐，学员拍照留念。
六、主讲人
周载胜老师
周老师拥有新加坡国立学士学位、南洋理工硕士文凭和中医专业，周老师同时从事研究命理风水超过30年的时间，在新加坡拥有自己的中医诊所，风水命理馆。精通儒、释、道等多种典籍、除此对于古中医学、卜算、天文、拳术、气功等皆有专精，可谓是博学多才。
特别提醒
丹道辟谷是项严肃的养生活动，为了安全保障，请务必选择道家正宗辟谷，否则会对身体先天元气造成很大伤害，适得其反。
修于时刻之间惜及己身至他追求无疾而终活在朝夕当下累了就来修惜間休息一下
地点:苏州(待定)
时间:3月17-19(17号晚上6点到,19号下午回去)
咨询电话:18906181215
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